セカンドライフ 老後のお金の不安は、“いくらあるか”より“安心基準”が大切
「老後のお金が不安で、なかなかお金を使えない」最近、そんな声をよく耳にします。お金が減る恐怖老後の生活では、ある程度の貯金があり、年金収入もある。それでも、「お金が減っていくこと」が怖くて、なかなか使えないという人は少なくありません。本当は...
セカンドライフ
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セカンドライフ 人生後半をもっと心地よく生きるための小さな一歩の見つけ方
「本当の自分に向き合わなければ、一度きりの人生を楽しめない」そう聞いても、「もう今さら遅い」「どうせ自分は変われない」と感じてしまう方は少なくありません。特に50代、60代になると、これまでの生き方がある程度固まり、「今から大きく変わるなん...
セカンドライフ 人生の後半戦を後悔しないために、お金を「蓄える」から「活かす」へ視点を変える
かつての人生設計は、「いかに備えるか」が中心でした。将来は不確実であり、寿命も限られているという前提のもとで、できるだけ多くを蓄え、リスクに備えることが合理的とされてきました。しかし、その延長線上で見えてきたのは、「十分に備えているのに使え...
セカンドライフ 人生１００年時代、セカンドライフをアクティブに楽しむために大切なこと
定年後、「何か始めたい」という思いはあっても、「もう年だから」と最初の一歩を踏み出せない人は少なくありません。失敗への不安や、自分の本当にやりたいことが分からないという迷いが、その足を止めてしまいます。しかし、セカンドライフをアクティブに楽...
セカンドライフ 定年後の人生を豊かにするために、50代から意識したい3つのこと
春のやわらかな陽ざしの中、桜がほころび始める季節となりました。長い年月をともに歩んできた夫婦にとって、定年後の時間は新たな人生の贈り物ともいえます。満開を待つ桜並木をゆっくり歩くと、日々の忙しさの中では見過ごしていた自然の移ろいや、穏やかな...
セカンドライフ 第二の人生を豊かに生きるためには、過去の延長ではなく「これからどう生きたいか」への意識の転換が大切
かつての日本社会では、「生きるために働く」ことが当たり前でした。特に昭和初期や戦後の時代には、飢えを避けるために昼夜を問わず働くことが普通であり、仕事は生活の安定そのものでした。そのため、個人の価値観や自己表現は後回しにされ、「会社のために...
セカンドライフ 働きながらセカンドライフを楽しむために、注意すべき2つのこと
「近い将来、定年という概念はなくなる？」経済協力開発機構（OECD）は2024年1月の対日経済審査報告書で、日本が急速な少子高齢化に対応し、経済の持続可能性を確保するためには「定年退職制度を廃止すべき」と提言しました。定年制は世界標準ではな...
セカンドライフ 毎日の小さな習慣の積み重ねが、セカンドライフを自分らしく豊かに暮らす基盤
「これからの時間をどう生きていこうか」人生の折り返しを過ぎたとき、仕事や子育てといった明確な役割が一段落し自由な時間が増える一方で、目的を見失う感覚に戸惑うことがあります。そんなときに鍵となるのが、「習慣」という小さな行動の積み重ねです。習...
セカンドライフ 60代からの人生を楽しむために、今から準備しておきたいこと
何か没頭できる趣味がありますか？老後の楽しみは何ですか？2024年にソニー生命が全国の50歳から79歳の男女を対象に実施した「シニアの生活意識調査」によると、老後の楽しみは１位が旅行、２位がテレビ・ドラマとなり、続いてグルメ、映画鑑賞、読書...
セカンドライフ セカンドライフを楽しむには、セルフイメージを意識的に変えることも大切
「自分にはできない」というセルフイメージは、挑戦への妨げになります。反対に、「自分ならできる」というイメージに変わると、行動への心理的ハードルが下がり、新たな挑戦につながります。人生の節目での葛藤人生の折り返し地点を過ぎると、多くの人が「こ...