暮らし

｢こんなはずじゃなかった｣人生100年時代、平均寿命も延びて定年後の働き方が多様化し、｢定年=引退（隠居生活）｣というモデルは既に過去のものとなっています。近年は、｢経済的な理由｣と｢社会とのつながり｣から定年後も働き続ける人が増えています...

「養生に志あらん人は、心につねに主あるべし」人生100年時代、現代社会では、定年や転職を経て新たな人生の段階を迎える「セカンドキャリア」が注目されています。平均寿命が延び長寿化が進む中で、第二の人生をどう生きるかは多くの人にとって重要なテー...

「定年を過ぎても、もっと働きたい」「これまでの経験を活かして社会の役に立ちたい」「定年後は悠々自適に過ごしたい」多くの会社勤めの人は必ず定年退職を迎える日が来ます。そして、人それぞれ定年の迎え方はさまざまです。長年のサラリーマン生活を終える...

「ぺットとの暮らしが人生を豊かにするかけがえのない時間」人生100年時代を迎え、最近、セカンドライフにおけるペットとの関係性、とくに犬との暮らしが注目されています。定年を迎え、長年の仕事から解放されたとき、多くの人は「これからどう生きていこ...

｢しゃべっている暇があったら仕事しろ｣｢男のくせにおしゃべりなんて｣昔は無駄口を叩かないことが美徳であるような風潮がありました。大相撲の世界では、現役時代は寡黙だった力士が引退した途端に雄弁になり驚くこともあります。「男は黙って〇〇ビール」...

｢高齢者29.4%最高更新｣敬老の日にちなみ、総務省が14日に人口推計を発表しました。日本の人口が減少しているなか、高齢化率が年々上昇しており、この人口構造の変化がセカンドライフにおける老後不安に大きな影響を及ぼしています。高齢者人口の増加...

「働けるうちは、いくつまでも働きたい」先日、総務省より2025年9月時点の65歳以上の就業者数が発表されました。人生100年時代、平均寿命も延び、定年後の時間が長くなっています。昔の「定年後はのんびり悠々自適な生活を送りたい」は既に過去のも...

連日暑い日が続いています。これだけ暑い日が続くと、つい外に出るのが億劫になり、家のなかに閉じこもって運動不足に陥っている方も多いのではないでしょうか。セカンドライフを楽しむためには健康であることが重要です。そのため、「運動不足を解消して健康...

「このところ、ずっと気持ちが暗くなっている。なんとか切り替えたいが、なかなかいい方法が見つからなくて…」セカンドライフでは、ストレスを感じているとわかっていても、なかなか気持ちを切り替えることができず、悶々とした生活をしてしまうことがありま...

「最近なんとなくやる気が起きない」「なんのために働いているのかわからない」セカンドキャリアを再雇用で働いてみたけど、仕事に対するモチベーションが低下し、やる気が起きないという悩みを抱えている人は少なくありません。２つの動機づけ定年後、仕事に...