2024-09-16

２０３５年には６５歳以上が世の中全体の３人に１人となります。人生１００年、残りの人生をただ生きるのではなく、毎日を生き生きと過ごし、規則正しい生活・食事・運動で健康寿命を延ばして、できるだけ子どもや孫の世代に負担をかけないよう心掛けたいものです。