60代になって、時間が過ぎていくのを、以前より早く感じるようになりました。
若い頃は、「また今度会えばいい」「そのうち連絡すればいい」と、何気なく思っていたものです。
会いたい人がいても、いつでも会えるような気がしていました。
でも最近、ふと昔の友人を思い出すことがあります。
「元気にしているかな」
「久しぶりに話したいな」
そんなふうに思いながらも、
「忙しいかもしれない」
「今さら連絡するのもな」
と考えて、結局そのままにしてしまう。
そんなことが、少しずつ増えてきました。
そして最近、思うのです。
思い出した人には、思い出したときに連絡してみたほうがいい。
大げさなことをする必要はありません。
「久しぶり。元気？」
たったこれだけでもいいのです。
「また今度」は、思っているほど来ない
「いつか会おう」
「また今度連絡しよう」
そう思っていると、その「いつか」は意外となかなかやってきません。
もちろん、すべてを急ぐ必要はありません。
ただ、「会いたい」「話したい」と思った気持ちまで先送りにしなくてもいいのではないでしょうか。
昔の友人の顔が浮かんだら、短いメッセージを送ってみる。
「久しぶり。元気？」
すぐに返事が来なくてもいい。
長いやりとりにならなくてもいい。
こちらから一言届けるだけで、長く止まっていた関係が、また動き始めることがあります。
実際、久しぶりの連絡というのは、何を書こうかと考えるほど難しくなります。
でも、相手が必要としているのは、立派な文章ではありません。
「あなたのことを思い出しました」
その気持ちが伝われば、それで十分なのだと思います。
「ちゃんと」しようとするほど、連絡は遠のく
連絡を先延ばしにしてしまうのは、「ちゃんとしよう」と考えすぎるからかもしれません。
「久しぶりだから、きちんとした文章を送らなければ」
「電話するなら、ゆっくり話せる時間をつくらなければ」
「会うなら、予定をきちんと合わせなければ」
そう考えているうちに、連絡すること自体が面倒になってしまいます。
でも、人とのつながりは、いつも完璧である必要はありません。
「ちゃんと」より「ちょっと」。
ちょっと連絡する。
ちょっと声をかける。
ちょっと気持ちを伝える。
そのくらいでいいのだと思います。
家族に「ありがとう」と思ったら、その場で伝える。
誰かの顔が浮かんだら、「元気かな」と連絡してみる。
「また会いたい」と思ったら、素直にそう伝える。
小さな一言でも、自分の気持ちを相手に届けることには意味があります。
人生の後半だからこそ、「今」を大切にしたい
60代になって、以前よりも「時間には限りがある」ということを意識するようになりました。
だからといって、焦って生きたいわけではありません。
むしろこれからは、大きなことよりも、日々の何気ない時間を大切にしたいと思っています。
人生を振り返ったとき、心に残るのは大きな出来事ばかりではありません。
誰かと笑った時間。
何気なく交わした会話。
久しぶりに会った友人とのお茶。
「元気？」と声をかけてもらったこと。
そして、自分から思い切って送った一通のメッセージ。
そんな小さな出来事が、あとになって温かい思い出になっていることがあります。
だから、これからは「いつか」ではなく、できることなら「今」。
会いたい人には、会いたいと伝える。
話したい人には、「元気？」と声をかける。
ありがとうと思ったら、「ありがとう」と言う。
たった一言でいい。
たった一通のメッセージでもいい。
大きなことをしなくても、人とのつながりは育てていけます。
ふと思い出した人がいる。
「元気にしているかな」と思った。
それなら、その気持ちを先延ばしにせず、今日、一言だけ送ってみる。
「久しぶり。元気？」
それだけで十分なのかもしれません。
人生後半は、何か特別なことをするよりも、こうした小さなコミュニケーションを先延ばしにしないことが大切なのだと思います。
会いたいと思ったら、会いたいと伝える。
話したいと思ったら、「元気？」と声をかける。
ありがとうと思ったら、「ありがとう」と伝える。
「いつか」ではなく「今」。
「ちゃんと」ではなく「ちょっと」。
思い出した人に、ほんの一言を届けてみる。
そんな小さな行動の積み重ねが、人とのつながりを温め、これからの人生を豊かにしてくれるのではないでしょうか。
これからは、ふと思い出した人への「元気？」を、先延ばしにしない。
そんなふうに、人との時間を大切にしていきたいと思っています。
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